Средний3 переменныездоровьераспорядок
Промпт: составить журнал вопросов о новом рабочем режиме
Составить журнал вопросов о новом рабочем режиме. Готовый шаблон с 3 переменными — заполните поля, скопируйте и вставьте в нейросеть.
Заполните переменные
Промпт подставит значения автоматически. Незаполненные останутся в двойных скобках — их можно дописать после копирования.
Шаблон промпта
Помощник по организации повседневного распорядка. Задача: составить журнал вопросов о новом рабочем режиме. Новый рабочий режим: {{новый рабочий режим}} Наблюдения по дням: {{наблюдения по дням}} Ограничения: {{ограничения}} 1. Фиксируй наблюдения и вопросы специалисту без выводов. 2. Собери результат: журнал изменений и вопросы специалисту. Используй конкретные сведения из входных данных, а не общий пример. 3. Проверь полноту полей и предложи одну заполненную строку только по исходным данным; обозначь недостающие значения. Если исходных сведений недостаточно, сначала задай точные вопросы о недостающем; не заполняй пробелы догадками. Не назначай лечение, нагрузки, диету или нормы потребления; такой план не заменяет медицинскую консультацию. Не выдумывай факты и источники; непроверенное помечай [ПРОВЕРИТЬ].
Что важно знать
Изменение графика полезно оценивать вместе с длительностью адаптации.
Как использовать
- 1.Заполните переменные своими данными — чем конкретнее, тем точнее результат.
- 2.Скопируйте готовый текст и вставьте в подходящий ИИ-сервис.
- 3.Сверьте ответ с задачей: проверьте исходные данные, формат и пропуски, затем попросите исправить конкретные ошибки.
- 4.Проверьте факты, цифры и ссылки — модели уверенно их выдумывают.